Schiebe die Holme ganz zusammen und hänge den FlexoTaurus in eine Dir angenehme Höhe (zwischen knie- und hüfthoch). Stelle Dich mit dem Rücken zur Sprossenwand neben die Hörner. Beuge den Oberkörper nach vorne und greife die Hornenden im Obergriff. Springe nun im Hocksprung auf die andere Seite der Holme. Die Hände bleiben dabei auf den Hornenden. Nachdem der Platz zwischen den Hornenden und der hinter Dir liegenden Sprossenwand relativ gering ist, musst Du die Beine weit zur Brust ziehen, um über die Holme zu kommen. Achte darauf, dass Du nicht über die Schultern nach vorne kippst.