Platziere die FlexoTaurushörner in solch einem Abstand zueinander, dass Du bequem dazwischen stehen kannst. Hänge die Hörner so hoch, dass Du die Holme bequem mit locker nach unten hängenden Armen ergreifen kannst. Stelle Dich mit dem Gesicht zur Sprossenwand und stütze Dich mit den Armen am äußeren Ende der Holme (nahe bei den gebogenen Hornenden) ab. Führe Deine Beine in einer schwungvollen Bewegung nach oben und stelle sie kurz, so weit wie möglich oberhalb Deiner Brust, kurz auf der Sprossenwand ab. Senke danach die Beine so kontrolliert wie möglich wieder am Boden ab.