Hänge die FlexoTaurus-Hörner so hoch, dass Deine Beine, wenn Du im Stütz bist, nicht mehr den Boden berühren. Schiebe die Hörner so weit zusammen, dass Dein Becken gerade noch dazwischen Platz hat. Stelle Dich mit dem Rücken zu Sprossenwand zwischen die Hornenden, ergreife diese im Untergriff und gehe in den Stütz. Schiebe Deinen Körper nun ganz leicht nach vorne so dass Deine Beine nicht an den Hörnern anstossen, wenn Du die Knie in Richtung linker Schulter nach oben zur Brust führst. Lasse die Beine langsam wieder sinken und habe sie anschließend in Richtung Deiner rechten Schulter zur Brust. Wenn Du die Beine wieder sinken hast lassen, hast Du eine Wiederholung absolviert.